Tortelloni mit Ricotta und Spinatfüllung

472 kcal

Brennwert

74,8 g

Kohlenhydrate

21,6 g

Eiweiß

8 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

472 kcal
1976 kJ

Eiweiß

21,6 g

Kohlenhydrate

74,8 g

Fett

8 g

Zusammensetzung der Kalorien

65,3%

Kohlenhydr.

18,9%

Eiweiß

15,8%

Fett

Wie verbrennst du 472 Kalorien?

11854

Schritte

2 Std. 21 Min.

Gehen

45 min

Joggen

2 Std. 3 Min.

Radfahren

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