Tortelloni Ricotta-Spinat, Mamma Lucia

Brennwert
285 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
49,4 g
10,7 g
4,3 g
Brennwert
285 kcal
Kohlenhydrate
49,4 g
Eiweiß
10,7 g
Fett
4,3 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
285 kcal
1.193 kJ
Fett
4,3 g
Kohlenhydrate
49,4 g
Eiweiß
10,7 g
Salz
1,8 g
Ballaststoffe
2,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 285 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.158
Schritte
Gehen
1 h 25 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 15 min
Radfahren

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