Tortelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung, Penny

418 kcal

Brennwert

66 g

Kohlenhydrate

16 g

Eiweiß

9 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

418 kcal
1750 kJ

Eiweiß

16 g

Kohlenhydrate

66 g

Ballaststoffe

4 g

Fett

9 g

Gesättigte Fettsäuren

3 g

Zusammensetzung der Kalorien

64,4%

Kohlenhydr.

15,6%

Eiweiß

19,9%

Fett

Wie verbrennst du 418 Kalorien?

10498

Schritte

2 Std. 5 Min.

Gehen

40 min

Joggen

1 Std. 49 Min.

Radfahren

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