Tortiglioni, Barilla

309 kcal

Brennwert

61,1 g

Kohlenhydrate

11,2 g

Eiweiß

1,7 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

309 kcal
1293 kJ

Eiweiß

11,2 g

Kohlenhydrate

61,1 g

Zucker

3 g

Ballaststoffe

2,6 g

Fett

1,7 g

Gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

80,2%

Kohlenhydr.

14,7%

Eiweiß

5,1%

Fett

Wie verbrennst du 309 Kalorien?

7754

Schritte

1 Std. 32 Min.

Gehen

29 min

Joggen

1 Std. 21 Min.

Radfahren

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-50 kg

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