Tortilla Chips Meersalz, Bio Zentrale

600 kcal

Brennwert

78,8 g

Kohlenhydrate

8,4 g

Eiweiß

27,5 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

600 kcal
2512 kJ

Eiweiß

8,4 g

Kohlenhydrate

78,8 g

Zucker

1,9 g

Ballaststoffe

5 g

Fett

27,5 g

Gesättigte Fettsäuren

2,8 g

Andere

Salz

1,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

52,7%

Kohlenhydr.

5,6%

Eiweiß

41,7%

Fett

Wie verbrennst du 600 Kalorien?

15069

Schritte

2 Std. 59 Min.

Gehen

57 min

Joggen

2 Std. 37 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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