Tortilla Chips, Netto

1416 kcal

Brennwert

192,9 g

Kohlenhydrate

20,1 g

Eiweiß

60 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1416 kcal
5929 kJ
Eiweiß
20,1 g
Kohlenhydrate
192,9 g
Ballaststoffe
12 g
Fett
60 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g

Zusammensetzung der Kalorien

55,3 %

Kohlenhydr.

5,8 %

Eiweiß

39 %

Fett

Wie verbrennst du 1416 Kalorien?

Schritte
35562

Schritte

Gehen
7 Std. 3 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 15 Min.

Joggen

Radfahren
6 Std. 10 Min.

Radfahren

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