Tortilla Wraps, Beste Wahl (Rewe)

Das Produkt "Tortilla Wraps, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Brot beinhaltet pro 100 g einen Wert von 305,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Tortilla Wraps, Beste Wahl (Rewe)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Tortilla Wraps, Beste Wahl (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Tortilla Wraps, Beste Wahl (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 7,7 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 49,2 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 8,6 Gramm. Damit besitzt "Tortilla Wraps, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.