Toskanische Pastete, Dulano (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 42
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 0,4 g
    Kohlenhydr.
  • 3,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
42 kcal
174 kJ
2,1 %
Fett
3,0 g
4,6 %
Kohlenhydrate
0,4 g
0,2 %
Eiweiß
3,2 g
4,4 %
Salz
0,4 g
7,3 %

Wie verbrennst du 42 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    7 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Toskanische Pastete, Dulano (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 208,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Toskanische Pastete, Dulano (Lidl)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Toskanische Pastete, Dulano (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Toskanische Pastete, Dulano (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 15,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen mäßigen Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 2,2 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 16,0 Gramm. Somit enthält "Toskanische Pastete, Dulano (Lidl)" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Toskanische Pastete, Dulano (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 01.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 01.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dulano (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dulano (Lidl).

Teile diese Nährwertinformationen!