Total 0% Joghurt, Fage

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 97
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 6,8 g
    Kohlenhydr.
  • 17,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
97 kcal
406 kJ
4,8 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
6,8 g
2,5 %
Eiweiß
17,5 g
24,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 97 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Total 0% Joghurt, Fage" aus der Kalorientabelle Joghurt enthält je 100 g einen Brennwert von 57,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Total 0% Joghurt, Fage" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Total 0% Joghurt, Fage" aus der Kategorie "Joghurt" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Total 0% Joghurt, Fage" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 4,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 10,3 Gramm. Damit besitzt "Total 0% Joghurt, Fage" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Total 0% Joghurt, Fage" ist einsortiert in der Kalorientabelle Joghurt. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 25.04.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 25.04.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Fage. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Fage.

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