Total Milk and Whey, myprotein

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 373
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 4,3 g
    Kohlenhydr.
  • 86,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
373 kcal
1.562 kJ
18,7 %
Fett
1,0 g
1,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
3,2 %
Kohlenhydrate
4,3 g
1,6 %
Zucker
4,3 g
8,6 %
Eiweiß
86,0 g
117,8 %
Salz
0,5 g
8,3 %

Wie verbrennst du 373 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    98 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Total Milk and Whey, myprotein" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat pro 100 g einen Wert von 373,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Total Milk and Whey, myprotein", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Total Milk and Whey, myprotein" aus der Produktkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Total Milk and Whey, myprotein" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 4,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 86,0 Gramm. Somit besitzt "Total Milk and Whey, myprotein" einen besonders großen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Total Milk and Whey, myprotein" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 25.02.2016 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 25.02.2016 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller myprotein. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle myprotein.

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