Caesar Salat mit Sylter Dressing, Trader Joe's (Aldi)

440 kcal

Brennwert

24,1 g

Kohlenhydrate

13,2 g

Eiweiß

31,6 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert
440 kcal
1841 kJ
Eiweiß
13,2 g
Kohlenhydrate
24,1 g
Ballaststoffe
3,6 g
Fett
31,6 g
Gesättigte Fettsäuren
10,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

22,1%

Kohlenhydr.

12,1%

Eiweiß

65,8%

Fett

Wie verbrennst du 440 Kalorien?

Schritte
11040

Schritte

Gehen
2 Std. 11 Min.

Gehen

Joggen
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Joggen

Radfahren
1 Std. 55 Min.

Radfahren

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