Trattoria Alfredo Baguette Tomate Pesto, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 510
    Kalorien
  • 15,8 g
    Fett
  • 72,3 g
    Kohlenhydr.
  • 17,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
510 kcal
2.135 kJ
25,5 %
Fett
15,8 g
24,2 %
gesättigte Fettsäuren
4,5 g
20,5 %
Kohlenhydrate
72,3 g
27,0 %
Eiweiß
17,8 g
24,3 %
Ballaststoffe
4,3 g
1,4 %

Wie verbrennst du 510 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    152 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    89 min
  • Radfahren

    Radfahren

    83 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Trattoria Alfredo Baguette Tomate Pesto, Lidl" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 204,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Trattoria Alfredo Baguette Tomate Pesto, Lidl" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Trattoria Alfredo Baguette Tomate Pesto, Lidl" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Trattoria Alfredo Baguette Tomate Pesto, Lidl" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 6,3 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 28,9 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 7,1 g. Somit enthält "Trattoria Alfredo Baguette Tomate Pesto, Lidl" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Trattoria Alfredo Baguette Tomate Pesto, Lidl" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 08.07.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 08.07.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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