Trattoria Alfredo Pizza Margeritha, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 651
    Kalorien
  • 16,2 g
    Fett
  • 98,1 g
    Kohlenhydr.
  • 24,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
651 kcal
2.726 kJ
32,6 %
Fett
16,2 g
24,9 %
gesättigte Fettsäuren
8,1 g
36,8 %
Kohlenhydrate
98,1 g
36,6 %
Eiweiß
24,9 g
34,1 %
Ballaststoffe
6,3 g
2,1 %

Wie verbrennst du 651 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    195 min
  • Joggen

    Joggen

    62 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    114 min
  • Radfahren

    Radfahren

    106 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Trattoria Alfredo Pizza Margeritha, Lidl" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Wert von 217,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Trattoria Alfredo Pizza Margeritha, Lidl" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Trattoria Alfredo Pizza Margeritha, Lidl" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Trattoria Alfredo Pizza Margeritha, Lidl" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 5,4 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 32,7 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 8,3 g. Somit enthält "Trattoria Alfredo Pizza Margeritha, Lidl" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Trattoria Alfredo Pizza Margeritha, Lidl" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 02.06.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 02.06.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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