Trattoria Alfredo Pizza Thunfisch, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 820
    Kalorien
  • 34,8 g
    Fett
  • 84,5 g
    Kohlenhydr.
  • 35,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
820 kcal
3.433 kJ
41,0 %
Fett
34,8 g
53,5 %
Kohlenhydrate
84,5 g
31,5 %
Eiweiß
35,5 g
48,6 %
Natrium
3,6 g
0,6 %

Wie verbrennst du 820 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    245 min
  • Joggen

    Joggen

    78 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    143 min
  • Radfahren

    Radfahren

    134 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Trattoria Alfredo Pizza Thunfisch, Lidl" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 231,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Trattoria Alfredo Pizza Thunfisch, Lidl", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Trattoria Alfredo Pizza Thunfisch, Lidl" aus der Kategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Trattoria Alfredo Pizza Thunfisch, Lidl" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 9,8 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 23,8 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 10,0 g. Damit hat "Trattoria Alfredo Pizza Thunfisch, Lidl" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Trattoria Alfredo Pizza Thunfisch, Lidl" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 27.03.2014 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 27.03.2014 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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