Trauben-Nuss-Müsli, Holstenmühle

3630 kcal

Brennwert

530 g

Kohlenhydrate

116 g

Eiweiß

116 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert
3630 kcal
15198 kJ
Eiweiß
116 g
Kohlenhydrate
530 g
Fett
116 g

Zusammensetzung der Kalorien

58,3%

Kohlenhydr.

12,8%

Eiweiß

28,9%

Fett

Wie verbrennst du 3630 Kalorien?

Schritte
91165

Schritte

Gehen
18 Std. 5 Min.

Gehen

Joggen
5 Std. 45 Min.

Joggen

Radfahren
15 Std. 49 Min.

Radfahren

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