Traunsteiner Raclettekäse, Milfina (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 386
    Kalorien
  • 31,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 26,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
386 kcal
1.616 kJ
19,3 %
Fett
31,0 g
47,7 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
26,0 g
35,6 %

Wie verbrennst du 386 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    115 min
  • Joggen

    Joggen

    37 min
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    Schwimmen

    67 min
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    Radfahren

    101 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Traunsteiner Raclettekäse, Milfina (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 386,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Traunsteiner Raclettekäse, Milfina (Aldi)", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Traunsteiner Raclettekäse, Milfina (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Traunsteiner Raclettekäse, Milfina (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 31,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 0,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 26,0 g. Somit hat "Traunsteiner Raclettekäse, Milfina (Aldi)" einen besonders großen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Traunsteiner Raclettekäse, Milfina (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Daten für das Produkt wurden am 17.02.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 17.02.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milfina (Aldi). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Milfina (Aldi).

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