Tresor Milk Choc, Kellogg's

448 kcal

Brennwert

69 g

Kohlenhydrate

7,5 g

Eiweiß

15 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

448 kcal
1876 kJ

Eiweiß

7,5 g

Kohlenhydrate

69 g

Zucker

25 g

Ballaststoffe

3,7 g

Fett

15 g

Gesättigte Fettsäuren

4,7 g

Andere

Salz

1 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

0,9 mg

Vitamin B12

< 0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,2 mg

Vitamin B6

0,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

62,4%

Kohlenhydr.

6,8%

Eiweiß

30,8%

Fett

Wie verbrennst du 448 Kalorien?

11251

Schritte

2 Std. 14 Min.

Gehen

43 min

Joggen

1 Std. 57 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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