TriColor Rice, roh, Uncle Ben's

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
215 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
46,9 g
4,8 g
0,9 g
Brennwert
215 kcal
Kohlenhydrate
46,9 g
Eiweiß
4,8 g
Fett
0,9 g

Portion
Portion (62,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
215 kcal
900 kJ
Fett
0,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
46,9 g
Eiweiß
4,8 g
Ballaststoffe
0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 215 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.400
Schritte
Gehen
1 h 4 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
56 min
Radfahren

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