Trigrano Reis-Komposition, Oryza

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
136 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
28,8 g
5,1 g
0,7 g
Brennwert
136 kcal
Kohlenhydrate
28,8 g
Eiweiß
5,1 g
Fett
0,7 g

Portion
Portion (62,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
136 kcal
568 kJ
Fett
0,7 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
28,8 g
Zucker
0,2 g
Eiweiß
5,1 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 136 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.406
Schritte
Gehen
41 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
35 min
Radfahren

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