Trink Fix Milchmixer Vanille, Krüger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 75
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 18,8 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
75 kcal
315 kJ
3,8 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
18,8 g
7,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 75 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Trink Fix Milchmixer Vanille, Krüger" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält je 100 g einen Energiewert von 376,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Trink Fix Milchmixer Vanille, Krüger" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Trink Fix Milchmixer Vanille, Krüger" aus der Lebensmittelkategorie "Milchgetränke" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Trink Fix Milchmixer Vanille, Krüger" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 94,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,0 g. Damit enthält "Trink Fix Milchmixer Vanille, Krüger" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Trink Fix Milchmixer Vanille, Krüger" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Daten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 17.01.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 17.01.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Krüger. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Krüger.

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