Trink Kakao, Alnatura

1584 kcal

Brennwert

286 g

Kohlenhydrate

29,2 g

Eiweiß

27,2 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1584 kcal
6632 kJ
Eiweiß
29,2 g
Kohlenhydrate
286 g
Fett
27,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

75,9 %

Kohlenhydr.

7,7 %

Eiweiß

16,4 %

Fett

Wie verbrennst du 1584 Kalorien?

Schritte
39781

Schritte

Gehen
7 Std. 53 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 31 Min.

Joggen

Radfahren
6 Std. 54 Min.

Radfahren

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