Trinkgenuss Aprikose, Eckes-Granini

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 550
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 128,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
550 kcal
2.303 kJ
27,5 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
128,0 g
47,8 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %
Ballaststoffe
10,0 g
3,3 %

Wie verbrennst du 550 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    164 min
  • Joggen

    Joggen

    52 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    96 min
  • Radfahren

    Radfahren

    144 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Trinkgenuss Aprikose, Eckes-Granini" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 55,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Trinkgenuss Aprikose, Eckes-Granini" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Trinkgenuss Aprikose, Eckes-Granini" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Trinkgenuss Aprikose, Eckes-Granini" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,2 Gramm Fett auf 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 12,8 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,5 Gramm. Somit enthält "Trinkgenuss Aprikose, Eckes-Granini" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Trinkgenuss Aprikose, Eckes-Granini" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eckes-Granini. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Eckes-Granini.

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