Trinkgenuss Orange mit Fruchtfleisch, Eckes-Granini

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 430
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 90,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
430 kcal
1.800 kJ
21,5 %
Fett
5,0 g
7,7 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
90,0 g
33,6 %
Zucker
90,0 g
180,0 %
Eiweiß
10,0 g
13,7 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %
Ballaststoffe
5,0 g
1,7 %

Wie verbrennst du 430 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    129 min
  • Joggen

    Joggen

    41 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    75 min
  • Radfahren

    Radfahren

    112 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Trinkgenuss Orange mit Fruchtfleisch, Eckes-Granini" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 43,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Trinkgenuss Orange mit Fruchtfleisch, Eckes-Granini", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Trinkgenuss Orange mit Fruchtfleisch, Eckes-Granini" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Trinkgenuss Orange mit Fruchtfleisch, Eckes-Granini" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,5 g Nahrungsfett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 9,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 1,0 g. Somit besitzt "Trinkgenuss Orange mit Fruchtfleisch, Eckes-Granini" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Trinkgenuss Orange mit Fruchtfleisch, Eckes-Granini" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eckes-Granini. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Eckes-Granini.

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