Trinkgenuss William-Christ Birne, Eckes-Granini

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 510
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 126,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
510 kcal
2.135 kJ
25,5 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
126,0 g
47,0 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Ballaststoffe
15,0 g
5,0 %

Wie verbrennst du 510 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    152 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    89 min
  • Radfahren

    Radfahren

    133 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Trinkgenuss William-Christ Birne, Eckes-Granini" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet je 100 ml einen Energiewert von 51,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Trinkgenuss William-Christ Birne, Eckes-Granini", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Trinkgenuss William-Christ Birne, Eckes-Granini" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Trinkgenuss William-Christ Birne, Eckes-Granini" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 12,6 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,5 Gramm. Somit besitzt "Trinkgenuss William-Christ Birne, Eckes-Granini" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Trinkgenuss William-Christ Birne, Eckes-Granini" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eckes-Granini. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Eckes-Granini.

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