Trinkjoghurt Bifidus Drink Classic, Coop

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 67
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
67 kcal
281 kJ
3,4 %
Fett
1,5 g
2,3 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 67 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Trinkjoghurt Bifidus Drink Classic, Coop" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 67,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine niedrige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Trinkjoghurt Bifidus Drink Classic, Coop", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Trinkjoghurt Bifidus Drink Classic, Coop" aus der Lebensmittelkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Trinkjoghurt Bifidus Drink Classic, Coop" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 1,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 10,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 3,0 Gramm. Damit hat "Trinkjoghurt Bifidus Drink Classic, Coop" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Trinkjoghurt Bifidus Drink Classic, Coop" befindet sich in der Kalorientabelle Joghurt. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 15.01.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 15.01.2014 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coop. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Coop.

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