Trinkjogurt, New Lifestyle

Das Nahrungsmittel "Trinkjogurt, New Lifestyle" aus der Kalorientabelle Joghurt hat pro 100 g einen Wert von 68,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Trinkjogurt, New Lifestyle" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Trinkjogurt, New Lifestyle" aus der Nahrungsmittelkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Trinkjogurt, New Lifestyle" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,1 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 13,3 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,9 Gramm. Damit besitzt "Trinkjogurt, New Lifestyle" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.