Trinkschokolade, Combo

851 kcal

Brennwert

109,1 g

Kohlenhydrate

29,8 g

Eiweiß

29,8 g

Fett

Tasse

Nährwerte

Brennwert
851 kcal
3563 kJ
Eiweiß
29,8 g
Kohlenhydrate
109,1 g
Ballaststoffe
15,3 g
Fett
29,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

52,8%

Kohlenhydr.

14,4%

Eiweiß

32,7%

Fett

Wie verbrennst du 851 Kalorien?

Schritte
21370

Schritte

Gehen
4 Std. 14 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 21 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 43 Min.

Radfahren

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