Triple Chocolate Trenddessert, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 277
    Kalorien
  • 8,8 g
    Fett
  • 41,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
277 kcal
1.160 kJ
13,8 %
Fett
8,8 g
13,5 %
Kohlenhydrate
41,0 g
15,3 %
Eiweiß
6,7 g
9,2 %
Salz
0,4 g
6,2 %

Wie verbrennst du 277 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    83 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    45 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Triple Chocolate Trenddessert, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Desserts enthält je 100 g einen Wert von 158,3 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Triple Chocolate Trenddessert, Dr. Oetker" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Triple Chocolate Trenddessert, Dr. Oetker" aus der Lebensmittelkategorie "Desserts" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Triple Chocolate Trenddessert, Dr. Oetker" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 5,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 23,4 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 3,8 Gramm. Somit besitzt "Triple Chocolate Trenddessert, Dr. Oetker" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Triple Chocolate Trenddessert, Dr. Oetker" ist einsortiert in der Kalorientabelle Desserts. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 10.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 10.06.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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