Tropen Gold Kakaopulver, Choceur (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 73
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 16,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
73 kcal
305 kJ
3,6 %
Fett
0,5 g
0,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,4 %
Kohlenhydrate
16,0 g
6,0 %
Eiweiß
1,0 g
1,3 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B3 17,0 mg 106,3 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 40,0 mg 4,0 %

Wie verbrennst du 73 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Tropen Gold Kakaopulver, Choceur (Aldi)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält je 100 g einen Energiewert von 364,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen essen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Tropen Gold Kakaopulver, Choceur (Aldi)", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Tropen Gold Kakaopulver, Choceur (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Tropen Gold Kakaopulver, Choceur (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 2,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 80,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 4,9 Gramm. Somit hat "Tropen Gold Kakaopulver, Choceur (Aldi)" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Tropen Gold Kakaopulver, Choceur (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 01.05.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 01.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Choceur (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Choceur (Aldi).

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