Tropica Hähnchen Ananas, Ready To Eat

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 303
    Kalorien
  • 23,0 g
    Fett
  • 13,0 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
303 kcal
1.269 kJ
15,1 %
Fett
23,0 g
35,4 %
Kohlenhydrate
13,0 g
4,9 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %
Salz
2,0 g
33,3 %

Wie verbrennst du 303 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    91 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    53 min
  • Radfahren

    Radfahren

    50 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tropica Hähnchen Ananas, Ready To Eat" aus der Kalorientabelle Salat beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 112,2 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Tropica Hähnchen Ananas, Ready To Eat" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Tropica Hähnchen Ananas, Ready To Eat" aus der Lebensmittelkategorie "Salat" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Tropica Hähnchen Ananas, Ready To Eat" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 8,5 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 4,8 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 4,1 g. Damit besitzt "Tropica Hähnchen Ananas, Ready To Eat" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Tropica Hähnchen Ananas, Ready To Eat" ist einsortiert in der Kalorientabelle Salat. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 24.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 24.06.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ready To Eat. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ready To Eat.

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