Truthahn Extra, Stastnik

888 kcal

Brennwert

6,3 g

Kohlenhydrate

75 g

Eiweiß

62,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
888 kcal
3716 kJ
Eiweiß
75 g
Kohlenhydrate
6,3 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
62,5 g
Gesättigte Fettsäuren
20,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

2,8 %

Kohlenhydr.

33,6 %

Eiweiß

63,6 %

Fett

Wie verbrennst du 888 Kalorien?

Schritte
22289

Schritte

Gehen
4 Std. 25 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 24 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 52 Min.

Radfahren

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