Truthahnbrust mit Paprika, Friki

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 15
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
15 kcal
61 kJ
0,7 %
Fett
0,3 g
0,4 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,9 g
3,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 15 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Truthahnbrust mit Paprika, Friki" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen Brennwert von 102,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Truthahnbrust mit Paprika, Friki" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Truthahnbrust mit Paprika, Friki" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Truthahnbrust mit Paprika, Friki" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fetten enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 1,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 20,0 g. Somit besitzt "Truthahnbrust mit Paprika, Friki" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Truthahnbrust mit Paprika, Friki" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 09.01.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 09.01.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Friki. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Friki.

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