Tuc Classic Cracker, DeBeukelaer

Brennwert
362 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
50,3 g
6,2 g
14,3 g
Brennwert
362 kcal
Kohlenhydrate
50,3 g
Eiweiß
6,2 g
Fett
14,3 g

Portion
Packung (75,0 g) Stück (3,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
362 kcal
1.514 kJ
Fett
14,3 g
gesättigte Fettsäuren
6,8 g
Kohlenhydrate
50,3 g
Zucker
5,3 g
Eiweiß
6,2 g
Salz
1,3 g
Ballaststoffe
1,8 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,3 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
2,6 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin E
1,6 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
25,5 mg
Chlor
562,5 mg
Kupfer
0,1 mg
Eisen
2,3 mg
Magnesium
18,8 mg
Mangan
0,3 mg
Phosphor
82,5 mg
Kalium
135,0 mg
Selen
< 0,1 mg
Schwefel
67,5 mg
Zink
0,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 362 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.079
Schritte
Gehen
1 h 48 min
Gehen
Joggen
34 min
Joggen
Radfahren
1 h 35 min
Radfahren

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