Tüte, Nestlé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 237
    Kalorien
  • 11,3 g
    Fett
  • 30,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
237 kcal
993 kJ
11,9 %
Fett
11,3 g
17,4 %
gesättigte Fettsäuren
8,8 g
40,1 %
Kohlenhydrate
30,1 g
11,2 %
Zucker
22,3 g
44,7 %
Eiweiß
2,9 g
4,0 %
Salz
< 0,1 g
1,6 %
Ballaststoffe
1,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 237 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    71 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tüte, Nestlé" aus der Kalorientabelle Speiseeis hat pro 100 g einen Brennwert von 312,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Tüte, Nestlé", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Tüte, Nestlé" aus der Kategorie "Speiseeis" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Tüte, Nestlé" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 14,9 g Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem annehmbaren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 39,6 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,8 g. Damit besitzt "Tüte, Nestlé" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Tüte, Nestlé" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Daten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nestlé. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Nestlé.

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