Tutti Frutti, Red Band

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 54
    Kalorien
  • 1,2 g
    Fett
  • 8,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
54 kcal
224 kJ
2,7 %
Fett
1,2 g
1,9 %
Kohlenhydrate
8,0 g
3,0 %
Eiweiß
1,6 g
2,1 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 54 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
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    Schwimmen

    9 min
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    Radfahren

    14 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tutti Frutti, Red Band" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 268,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Tutti Frutti, Red Band" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Tutti Frutti, Red Band" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Tutti Frutti, Red Band" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 6,1 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 40,1 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 7,8 Gramm. Damit hat "Tutti Frutti, Red Band" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Tutti Frutti, Red Band" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 22.05.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 22.05.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Red Band. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Red Band.

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