Tzatziki, Eridanous (Lidl)

Brennwert
290 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
10,0 g
9,3 g
23,3 g
Brennwert
290 kcal
Kohlenhydrate
10,0 g
Eiweiß
9,3 g
Fett
23,3 g

Portion
Jeweils (250,0 g) Portion (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
290 kcal
1.214 kJ
Fett
23,3 g
gesättigte Fettsäuren
9,0 g
Kohlenhydrate
10,0 g
Zucker
6,8 g
Eiweiß
9,3 g
Salz
2,7 g
Ballaststoffe
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,9 %
12,8 %
73,3 %

Wie verbrennst du 290 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.283
Schritte
Gehen
1 h 27 min
Gehen
Joggen
28 min
Joggen
Radfahren
1 h 16 min
Radfahren

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