Udon Nudeln

698 kcal

Brennwert

144,8 g

Kohlenhydrate

22,2 g

Eiweiß

2,2 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

698 kcal
2922 kJ

Eiweiß

22,2 g

Kohlenhydrate

144,8 g

Zucker

4,4 g

Ballaststoffe

5,4 g

Fett

2,2 g

Gesättigte Fettsäuren

0,8 g

Andere

Salz

2,2 g

Vitamine

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,3 mg

Vitamin B3 (Niacin)

3 mg

Mineralstoffe

Eisen

4,6 mg

Phosphor

230 mg

Zusammensetzung der Kalorien

84,2%

Kohlenhydr.

12,9%

Eiweiß

2,9%

Fett

Wie verbrennst du 698 Kalorien?

17530

Schritte

3 Std. 29 Min.

Gehen

1 Std. 6 Min.

Joggen

3 Std. 3 Min.

Radfahren

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-50 kg

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