Udon Nudeln

Brennwert

300 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

50,0 g

9,6 g

0,8 g

Brennwert

300 kcal

Kohlenhydrate

50,0 g

Eiweiß

9,6 g

Fett

0,8 g

Menge

Portion

Packung (200,0 g) Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

300 kcal

1.256 kJ

Fett

0,8 g

gesättigte Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

50,0 g

Zucker

1,8 g

Eiweiß

9,6 g

Salz

0,4 g

Ballaststoffe

5,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1

0,3 mg

Vitamin B3

3,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Eisen

4,6 mg

Phosphor

230,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

81,4 %

15,6 %

3,0 %

Wie verbrennst du 300 Kalorien?

Schritte

7.534

Schritte

Gehen

1 h 30 min

Gehen

Joggen

29 min

Joggen

Radfahren

1 h 18 min

Radfahren

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