Umberfisch, roh

119 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

17,5 g

Eiweiß

4,9 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

119 kcal
498 kJ

Eiweiß

17,5 g

Kohlenhydrate

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

4,9 g

Vitamine

Vitamin B3 (Niacin)

1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

60 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

61,1%

Eiweiß

38,9%

Fett

Wie verbrennst du 119 Kalorien?

2989

Schritte

36 min

Gehen

11 min

Joggen

31 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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