Chinesisch Kantonesisch Uncle Ben's, Uncle Ben's
312 kcal
Brennwert
69,6 g
Kohlenhydrate
3,2 g
Eiweiß
1,2 g
Fett
Glas
Nährwerte
Brennwert
312 kcal
1306 kJ
1306 kJ
Eiweiß
3,2 g
Kohlenhydrate
69,6 g
Ballaststoffe
4,4 g
Fett
1,2 g
Gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Zusammensetzung der Kalorien
92,2%
Kohlenhydr.
4,2%
Eiweiß
3,6%
Fett
Wie verbrennst du 312 Kalorien?

7836
Schritte

1 Std. 33 Min.
Gehen

30 min
Joggen

1 Std. 22 Min.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner