Ungarisches Geschnetzeltes , Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 333
    Kalorien
  • 9,1 g
    Fett
  • 51,4 g
    Kohlenhydr.
  • 10,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
333 kcal
1.394 kJ
16,7 %
Fett
9,1 g
14,0 %
gesättigte Fettsäuren
3,7 g
16,8 %
Kohlenhydrate
51,4 g
19,2 %
Eiweiß
10,7 g
14,7 %
Ballaststoffe
4,9 g
1,6 %

Wie verbrennst du 333 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    100 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    58 min
  • Radfahren

    Radfahren

    87 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ungarisches Geschnetzeltes , Maggi" aus der Kalorientabelle Verschiedenes enthält je 100 g einen Energiewert von 333,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Ungarisches Geschnetzeltes , Maggi" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Ungarisches Geschnetzeltes , Maggi" aus der Produktkategorie "Verschiedenes" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Ungarisches Geschnetzeltes , Maggi" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 9,1 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 51,4 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 10,7 Gramm. Somit besitzt "Ungarisches Geschnetzeltes , Maggi" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Ungarisches Geschnetzeltes , Maggi" befindet sich in der Kalorientabelle Verschiedenes. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 25.02.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 25.02.2013 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

Teile diese Nährwertinformationen!