Unser Ländliches Weizen Brot, Lieken Urkorn

Brennwert
228 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
43,1 g
7,6 g
2,1 g
Brennwert
228 kcal
Kohlenhydrate
43,1 g
Eiweiß
7,6 g
Fett
2,1 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
228 kcal
953 kJ
Fett
2,1 g
Kohlenhydrate
43,1 g
Eiweiß
7,6 g
Salz
1,4 g
Ballaststoffe
4,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 228 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.716
Schritte
Gehen
1 h 8 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
60 min
Radfahren

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