Unsere Beste Krakauer, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 264
    Kalorien
  • 23,4 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 13,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
264 kcal
1.105 kJ
13,2 %
Fett
23,4 g
36,0 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
13,8 g
18,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 264 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    79 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    46 min
  • Radfahren

    Radfahren

    69 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Unsere Beste Krakauer, Rewe" aus der Kalorientabelle Fleisch beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 264,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Unsere Beste Krakauer, Rewe" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Unsere Beste Krakauer, Rewe" aus der Kategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Unsere Beste Krakauer, Rewe" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 23,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 0,3 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 13,8 Gramm. Damit hat "Unsere Beste Krakauer, Rewe" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Unsere Beste Krakauer, Rewe" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 05.04.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 05.04.2012 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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