Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Coppenrath & Wiese

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
135 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,1 g
4,6 g
1,1 g
Brennwert
135 kcal
Kohlenhydrate
26,1 g
Eiweiß
4,6 g
Fett
1,1 g

Portion
Brötchen (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
135 kcal
565 kJ
Fett
1,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,2 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
26,1 g
Zucker
0,6 g
Eiweiß
4,6 g
Salz
0,9 g
Ballaststoffe
1,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 135 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.390
Schritte
Gehen
40 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
35 min
Radfahren

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