Unsere Natur Flammkuchen Käse-Lauch, Wagner

883 kcal

Brennwert

73,6 g

Kohlenhydrate

30,4 g

Eiweiß

50,6 g

Fett

Nährwerte

Brennwert

883 kcal
3698 kJ

Eiweiß

30,4 g

Kohlenhydrate

73,6 g

Zucker

5,4 g

Ballaststoffe

6,4 g

Fett

50,6 g

Gesättigte Fettsäuren

26,2 g

Andere

Salz

1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

33,7 %

Kohlenhydr.

13,9 %

Eiweiß

52,4 %

Fett

Wie verbrennst du 883 Kalorien?

22181

Schritte

4 Std. 24 Min.

Gehen

1 Std. 24 Min.

Joggen

3 Std. 51 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Probiere unsere anderen Rechner