Urner Chäsli, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 392
    Kalorien
  • 31,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 28,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
392 kcal
1.641 kJ
19,6 %
Fett
31,0 g
47,7 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
28,0 g
38,4 %
Salz
1,5 g
25,0 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %

Wie verbrennst du 392 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    117 min
  • Joggen

    Joggen

    37 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    68 min
  • Radfahren

    Radfahren

    103 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Urner Chäsli, Migros" aus der Kalorientabelle Hartkäse beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 392,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Urner Chäsli, Migros", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Urner Chäsli, Migros" aus der Lebensmittelkategorie "Hartkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Urner Chäsli, Migros" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 31,0 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 0,5 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 28,0 g. Damit enthält "Urner Chäsli, Migros" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Urner Chäsli, Migros" ist einsortiert in der Kalorientabelle Hartkäse. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 28.08.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 28.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Migros. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

Teile diese Nährwertinformationen!