Vanilla-Toffee Fudge Riegel, Oh Yeah

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 370
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 30,0 g
    Kohlenhydr.
  • 27,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
370 kcal
1.549 kJ
18,5 %
Fett
18,0 g
27,7 %
gesättigte Fettsäuren
8,0 g
36,4 %
einfach ungesät. Fettsäuren
3,0 g
10,3 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
2,0 g
13,3 %
Kohlenhydrate
30,0 g
11,2 %
Zucker
10,0 g
20,0 %
Eiweiß
27,0 g
37,0 %

Wie verbrennst du 370 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    97 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Vanilla-Toffee Fudge Riegel, Oh Yeah" aus der Kalorientabelle Schokoriegel hat pro 100 g einen Wert von 435,3 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Vanilla-Toffee Fudge Riegel, Oh Yeah", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Vanilla-Toffee Fudge Riegel, Oh Yeah" aus der Lebensmittelkategorie "Schokoriegel" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Vanilla-Toffee Fudge Riegel, Oh Yeah" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 21,2 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 35,3 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 31,8 Gramm. Somit besitzt "Vanilla-Toffee Fudge Riegel, Oh Yeah" einen großen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Vanilla-Toffee Fudge Riegel, Oh Yeah" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 02.11.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 02.11.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Oh Yeah. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Oh Yeah.

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