Vanilla-Toffee Fudge Riegel, Oh Yeah

370 kcal

Brennwert

30 g

Kohlenhydrate

27 g

Eiweiß

18 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
370 kcal
1549 kJ
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
30 g
Zucker
10 g
Fett
18 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Einfach unges. Fettsäuren
3 g
Mehrfach unges. Fettsäuren
2 g

Zusammensetzung der Kalorien

30,7 %

Kohlenhydr.

27,6 %

Eiweiß

41,7 %

Fett

Wie verbrennst du 370 Kalorien?

Schritte
9292

Schritte

Gehen
1 Std. 51 Min.

Gehen

Joggen
35 min

Joggen

Radfahren
1 Std. 37 Min.

Radfahren

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