Vanillapudding & Himbeersosse Doppel Decker, Müller

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 520
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 100,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
520 kcal
2.177 kJ
26,0 %
Fett
5,0 g
7,7 %
gesättigte Fettsäuren
5,0 g
22,7 %
Kohlenhydrate
100,0 g
37,3 %
Eiweiß
10,0 g
13,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 520 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    155 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    91 min
  • Radfahren

    Radfahren

    136 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Vanillapudding & Himbeersosse Doppel Decker, Müller" aus der Kalorientabelle Pudding beinhaltet pro 100 g einen Wert von 104,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Vanillapudding & Himbeersosse Doppel Decker, Müller", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Vanillapudding & Himbeersosse Doppel Decker, Müller" aus der Produktkategorie "Pudding" den enthaltenen Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Vanillapudding & Himbeersosse Doppel Decker, Müller" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 1,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 20,0 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 2,0 g. Damit hat "Vanillapudding & Himbeersosse Doppel Decker, Müller" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Vanillapudding & Himbeersosse Doppel Decker, Müller" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 25.07.2010 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 25.07.2010 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Müller. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Müller.

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