Vanille Eis, Landliebe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.575
    Kalorien
  • 78,8 g
    Fett
  • 201,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.575 kcal
6.594 kJ
78,8 %
Fett
78,8 g
121,2 %
Kohlenhydrate
201,0 g
75,0 %
Eiweiß
15,8 g
21,6 %

Wie verbrennst du 1.575 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    471 min
  • Joggen

    Joggen

    150 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    275 min
  • Radfahren

    Radfahren

    412 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Vanille Eis, Landliebe" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält je 100 ml einen Energiewert von 210,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Vanille Eis, Landliebe", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Vanille Eis, Landliebe" aus der Nahrungsmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Vanille Eis, Landliebe" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 10,5 Gramm Fett auf 100 ml zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen mäßigen Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Produkt mit 26,8 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,1 Gramm. Somit enthält "Vanille Eis, Landliebe" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Vanille Eis, Landliebe" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Landliebe. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Landliebe.

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