Vanille Eis mit Roter Grütze, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 102
    Kalorien
  • 3,7 g
    Fett
  • 15,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
102 kcal
427 kJ
5,1 %
Fett
3,7 g
5,7 %
Kohlenhydrate
15,5 g
5,8 %
Eiweiß
1,7 g
2,3 %
Salz
< 0,1 g
1,3 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Vanille Eis mit Roter Grütze, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet pro 100 ml einen Wert von 34,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte kaum noch geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Vanille Eis mit Roter Grütze, Beste Wahl (Rewe)", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Vanille Eis mit Roter Grütze, Beste Wahl (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Vanille Eis mit Roter Grütze, Beste Wahl (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 1,2 g Fett auf 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 5,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,6 Gramm. Damit hat "Vanille Eis mit Roter Grütze, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Vanille Eis mit Roter Grütze, Beste Wahl (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 22.08.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 22.08.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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