Vanille Mega Protein 80, Energybody

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 95
    Kalorien
  • 0,7 g
    Fett
  • 1,7 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
95 kcal
396 kJ
4,7 %
Fett
0,7 g
1,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,6 %
Kohlenhydrate
1,7 g
0,6 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 95 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Vanille Mega Protein 80, Energybody" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat pro 100 g einen Brennwert von 378,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Vanille Mega Protein 80, Energybody" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Vanille Mega Protein 80, Energybody" aus der Produktkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Vanille Mega Protein 80, Energybody" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,9 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 6,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 80,0 g. Damit hat "Vanille Mega Protein 80, Energybody" einen besonders großen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Vanille Mega Protein 80, Energybody" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 15.03.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 15.03.2012 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Energybody. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Energybody.

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